Skiverleih und Sportgeschäft Jana Kowarik Kurort Oberwiesenthal
Ski+Sport Jana Kowarik   Kurort Oberwiesenthal   Telefon (037 348) 8305
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Öffnungszeiten
Montag -Freitag
9-13 / 14-18 Uhr
Samstag 9-18 Uhr
Sonntag9-17 Uhr
24.12. 9-16 Uhr
25.& 26.12. 9-12/14-17
31.12. 9-17 Uhr
01.01. 10-12/14-17 Uhr
Informationen
Skiloipen:
Skilifte:
Schneehöhe: 45 cm
Veranstaltungen
Jahresendgrillen für unsere Stammkunden
(28.12.2017 / 16:00 Uhr)

Silvesterparty
(31.12.2017 / 11:00 Uhr)

Skitest an der Freilichtbühne
(13.01.2018 / 09:00 Uhr)

Ladys Day
(18.01.2018 / 09:00 Uhr)

Snow & Sound am Fichtelberg
(03.02.2018 / 11:00 Uhr)

Winterparty mit Kinderparty
(08.02.2018 / 17:00 Uhr)

Snow & Sound am Fichtelberg
(10.02.2018 / 11:00 Uhr)

Ladys Day
(15.02.2018 / 09:00 Uhr)


Ski+Sport - Nordic Walking - Jana Kowarik


Nordic Walking Oberwiesenthal
Beim Nordic Walking handelt es sich um dynamisches Gehen mit speziell entwickelten Stöcken, die nicht gegriffen werden, sondern bei jeder Armbewegung neben dem Körper schwingen. Das effektive Ganzkörpertraining ähnelt dem Bewegungsablauf des Skilanglauf. Der Einsatz der Stöcke macht Nordic Walking um 40-50% effektiver als Walking ohne Stöcke.

Ursprünglich wurde Nordic Walking von den Spitzenathleten des Nordischen Skisports als Trainingsalternative im Sommer betrieben.

In Zusammenarbeit mit Medizinern, Sportwissenschaftern und anderen Sportexperten wurde Nordic Walking zu einer Form des Fitnesstrainings für JEDEN entwickelt.

Nordic Walking steigert die Kondition und trainiert neben den Beinen und Po auch effektiv die Muskelgruppen des Oberkörpers, verbessert die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich und fördert die Durchblutung.

Der Trendsport Nordic Walking stammt ursprünglich aus Finnland. In Deutschland betreiben rund 2 Mio. Menschen diesen Sport.

Nordic Walking Lauftreff

Von Anfang April bis Ende September treffen wir uns jeden Mittwoch von 19 bis ca. 20 Uhr. An den längeren Tagen und bei passendem Wetter sind wir bis zu 2 Stunden unterwegs.

Bitte informieren Sie sich unter Tel. 0178/53 11 865 über den jeweiligen Treffpunkt. Dieser ändert sich ab und zu, da wir unterschiedliche Touren gehen.

Kosten: 4,50 pro Person incl. Stöcke

Nordic Walking Technik-Stunde

Sie haben "es" noch nie "gemacht"? Sie wollten schon immer wissen, wie "es" richtig geht? Sie merken, dass "es" nicht ganz optimal läuft? Sie wollen wissen, wie gut Sie sind?
Dann ist dieses Angebot genau richtig. Hier schauen wir auf Ihre Technik. Hier bringen wir Ihnen bei, was Sie schon immer über Nordic Walking wissen wollten. Hier analysieren wir mit Ihnen und verbessern Ihre Lauftechnik.

  • Termin wird mit Ihnen vereinbart
  • Mindestteilnehmer 2 Personen
  • Dauer ca. 1,5 Stunden
  • Preis 15 € incl. Stöcke für den ganzen Tag